आकर्षक बनाते हैं लम्बे बाल

स्त्राी हो या पुरूष, उसके व्यक्तित्व और सुन्दरता में सिर के बालों का विशेष योगदान रहता है। स्त्रिायों की सुन्दरता में चार चांद लगाने वाले कारकों में बालों का भी महत्वपूर्ण स्थान माना जाता है लेकिन बालों की सुन्दरता उनकी लंबाई से ही नहीं मापी जा सकती।
कई बार बहुत लंबे बालों में कोई भी आकर्षण नहीं होता जबकि काफी छोटे बाल भी लोगों को अनायास ही आकर्षित कर लेते हैं। कहने का तात्पर्य यह है कि बालों की सुन्दरता उनकी लंबाई से नहीं बल्कि उनकी किस्म से प्रभावित होती है।
प्रायः बालों की लंबाई और घनापन वंशानुगत होता है लेकिन प्रयास द्वारा उन्हें भी बदला जा सकता है। अगर आपके बाल स्वस्थ होने पर भी बेजान हैं तो आपके बाल स्वस्थ नहीं हैं, फिर भी उनमें आप आकर्षण पैदा कर सकती हैं। कुछ ऐसे भी उपाय हैं जिनको करने से बाल स्वस्थ, चमकदार व घने हो जाते हैं। आइये, उन तरीकों को अपनाकर आप भी अपने बालों को आकर्षक बनाइये।
नीचे दिये जा रहे उपायों का प्रयोग करते समय धैर्य धारण करना अनिवार्य है। इनका प्रयोग नियमित एवं लगातार करके ही बालों को नागिन के समान काले-काले व झूमते हुए बनाया जा सकता है। अपनी समस्या को देखते हुए किसी भी विधि को अपनाया जा सकता है।

• अगर आपके बाल रूखे और बेजान हैं तो रात में सरसों के तेल में नींबू का रस मिलाकर बालों में लगायें। सुबह सिर धोने से पहले यदि लगा सकें तो देसी अंडे का पीला भाग फेंटकर लगायें। बीस मिनट के बाद शैम्पू कर लें। अगर अंडा न भी लगायें तो भी यह विधि लाभप्रद है और बाल मजबूत होंगे। 
• रात को नारियल के तेल को गर्म करके बालों में धीरे-धीरे मालिश करें। सुबह किसी अच्छे शैम्पू से बाल धोएं। जब पूरा शैम्पू निकल जाये तो एक मग पानी में नींबू का रस मिलाकर बालों को धो लें। इसके बाद पानी न धोएं। इस विधि से बालों में चमक आ जाएगी।
• बालों को स्वस्थ, घना और लंबा करने के लिए बादाम, जैतून और अरंडी का तेल बहुत असरकारक होता है। एक चम्मच बादाम का तेल तथा दो-दो चम्मच अरंडी जैतून का तेल लेकर इन्हें अच्छी तरह मिलाकर पूरे बालों में लगायें। यह आवश्यक नहीं है कि बाल भीग जायें। बालों की जड़ों में इस तेल को ऐसे लगायें जिससे तेल जड़ों में पूरा सूख जाये। अगर आपके बाल छोटे हैं तो रोज सुबह सिर धो भी सकती हैं लेकिन सिर को रोज धोना नुकसानदायक भी हो सकता है। 
• नारियल के तेल को गर्म करके बालों में मालिश करें, फिर बालों का ढीला जूड़ा ऊपर की ओर बना लें। किसी बड़े तौलिये को खूब गर्म पानी में निचोड़कर इस तरह से सिर पर लपेटे कि पूरे बाल तौलिये के अन्दर रहें। ठंडा होने पर तौलिये को गर्म पानी में निचोड़कर फिर से सिर पर लपेटिये। यह प्रक्रिया तीन बार दुहराएं। इसके बाद जब बालों का तापमान सामान्य हो जाये तो शैम्पू कीजिए और सबसे अन्त में पानी में नींबू मिलाकर सिर पर डालिए। इस विधि के तीन फायदे हैं-इससे रूसी समाप्त होती है, बाल लम्बे व घने होते हैं तथा बालों में प्राकृतिक चमक आती है। इस विधि को पन्द्रह दिनों में एक बार करना चाहिए।
• अगर बालों में रूसी बहुत अधिक हो तो उपरोक्त विधि के साथ ही दही का प्रयोग बहुत लाभदायक होता है। हर हफ्ते सिर धोने से पहले सिर पर खट्टा दही खूब मलिये। दस पन्द्रह मिनट के बाद शैम्पू कीजिए और चाय की पत्ती का पानी बनाने के लिए दो-तीन मग पानी में दो चम्मच चाय की पत्ती उबालिए। ठंडा होने पर ही इस पानी का उपयोग करें।
• बालों को स्वस्थ रखने के लिए सबसे आवश्यक है बालों की कंडीशनिंग। इसका मतलब होता है बालों का हर परिस्थिति में एक जैसा रहना। कंडीशनिंग का सबसे उत्तम एवं प्राकृतिक उपाय है-हिना। हिना का मतलब सिर्फ मेंहदी ही नहीं होता बल्कि कुछ जड़ी-बूटियों के साथ मेंहदी लगाकर हिना तैयार किया जाता है। हिना से कंडीशनिंग तो होती ही है, साथ ही जिनके बाल सफेद होना शुरू हो गये हैं, हिना उनके बालों को गहरा मेरून रंग भी देती है।
• बालों को मजबूत बनाने में कच्चा दूध बहुत फायदा करता है। सिर धोने के आधा घंटे पहले कच्चे दूध से बालों में मालिश कीजिए। फिर शैम्पू करके चाय या सिरके का पानी डालिए।
• अगर बाल बहुत ज्यादा झड़ते हों तो लगाने में अधिक से अधिक नारियल के तेल का उपयोग कीजिए। कच्चे नारियल के पानी को एक शीशी में इकठ्ठा कर लीजिए। अगर आपके पास फ्रिज है तो इसे कई दिनों तक रखा जा सकता है। इस पानी को सिर में लगाइये। 
• नारियल का दूध भी बहुत फायदा करता है। कच्चे नारियल को कद्दूकस करके निचोड़ लीजिए। यही नारियल का दूध कहलाता है। चार चम्मच नारियल के दूध में आधे नींबू का रस मिलाकर बालों की जड़ों में लगाइये। एक घंटे बाद बालों को धो लीजिए। इस विधि से बालों का झड़ना बंद हो जाता है। इससे बालों का उलझना व टूटना भी कम हो जाता है।

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